秋季气候干燥，养生重在润燥滋补，为入冬打好基础，推荐以下时令食谱：雪梨银耳羹（滋阴润肺）、百合莲子粥（安神清火）、山药排骨汤（健脾益胃）、南瓜小米糊（暖胃养颜）...